• Декоративни градини
  • Ядливи градини
  • Градинарство Как да
  • Стайни растения
  • Проблеми
No Result
View All Result
  • Основен
  • Декоративни градини
  • Ядливи градини
  • Градинарство Как да
  • Стайни растения
  • Проблеми
  • Специални градини
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Градинарство и пристрастяване - как градинарството помага за възстановяване

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Градинарите вече знаят колко голяма е тази дейност за психичното здраве. Това е отпускащо, добър начин да се справите със стреса, ви позволява да се свържете с природата и ви осигурява спокойно време за размисъл или не трябва да мислите всички. Вече има доказателства, че градинарството и прекарването на открито могат да помогнат за възстановяване от пристрастяването и да подобрят психичното здраве. Има дори организирани програми за градинарска градина терапия.

Как градинарството помага за възстановяване от пристрастяване

Подпомагането на пристрастяването към градинарството трябва да става само след като получи професионална подкрепа. Това е сериозно заболяване, което се лекува най-добре от специалистите по психично здраве и пристрастяване. Използва се като поддържаща терапия или дейност, градинарството може да бъде много полезно.

Градинарството е здравословно занимание за заместване на наркотици или алкохолоза. Хората в възстановяване често се насърчават да поемат едно или две нови хобита, за да запълнят допълнително време по полезни начини. Градинарството може да се разсее от копнежите и негативните мисли, като спомага за предотвратяване на рецидив. Новите умения, създадени в създаването на градина, насърчават самоувереността и създават важен смисъл на целта.

Създаването на зеленчукова градина може да помогне на някой в ​​възстановяването да започне по-здравословна диета. Градинарството осигурява физическа активност за подобряване на цялостното здраве. Прекарването на време на открито и сред природата подобрява мерките за физическо и физическо здраве, включително понижаване на кръвното налягане, намаляване на стреса, засилване на имунната система и намаляване на тревожността и депресията. Градинарството може също така да действа като вид на медитация, по време на която човек може да отразява и фокусира ума си.

Градинарство за възстановяване на зависимости

Градинарството и възстановяването на зависимости вървят ръка за ръка. Има много начини, по които можете да използвате тази дейност, за да подпомогнете възстановяването. Например, можете просто да се занимавате с градинарство във вашия двор. Ако сте нови в градинарството, startmall. Работете върху едно цветно легло или стартова малка зеленчукова лепенка.

Можете също така да използвате градинарството за възстановяване на зависимостта по по-структуриран начин. Помислете за провеждане на часове през бюро за разширяване на напрежението, местен детски и градински център или чрез съоръжение, което предлага амбулаторно лечение и услуги за последваща грижа. Много центрове за рехабилитация имат текущи програми за хора в възстановяване, включително класове с дейности като градинарство и сесии за групова подкрепа в градината.

Гледай видеото: Κλάδεμα αμπελιού και λαϊκή αγορά από την Ελίζα #MEchatzimike (Юни 2025).

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Предишна Статия

Отглеждане на лимонена трева на закрито: Съвети за засаждане на лимонена трева в саксии

Следваща Статия

Отглеждане на сладък дървен дървен материал: Съвети за отглеждане на сладка билка от дървесни дървета

Свързани Статии

Информация за смърчови дървета в Норвегия: Грижа за смърчови дървета в Норвегия
Декоративни градини

Информация за смърчови дървета в Норвегия: Грижа за смърчови дървета в Норвегия

2020
Какви са изтъняващи разфасовки: Как да наемем разреждащи срезове на дървета или храсти
Декоративни градини

Какви са изтъняващи разфасовки: Как да наемем разреждащи срезове на дървета или храсти

2020
Засаждане на билкови семена - кога и как да започнете билкови семена
Ядливи градини

Засаждане на билкови семена - кога и как да започнете билкови семена

2020
Тестени консерви за консерви за зеленчуци - можете ли да отглеждате зеленчуци в консервни консерви
Специални градини

Тестени консерви за консерви за зеленчуци - можете ли да отглеждате зеленчуци в консервни консерви

2020
Информация за черния дроб - Научете за условията на отглеждане на черния дроб
Декоративни градини

Информация за черния дроб - Научете за условията на отглеждане на черния дроб

2020
Пожълтяване на листата на скуош: Защо листата на скуош пожълтяват
Ядливи градини

Пожълтяване на листата на скуош: Защо листата на скуош пожълтяват

2020
Следваща Статия
Любовта към градинарството - как да се насладите на пристрастяващи хобита за по-малко

Любовта към градинарството - как да се насладите на пристрастяващи хобита за по-малко

Оставете Коментар


  • Действителен
  • Скорошен
  • Разни
Грижа за растенията на Скиммия: Как да отглеждаме японски храсти от скимия

Грижа за растенията на Скиммия: Как да отглеждаме японски храсти от скимия

2020
Относно растенията Wasabi: Можете ли да отгледате корен от зеленчуци уасаби

Относно растенията Wasabi: Можете ли да отгледате корен от зеленчуци уасаби

2020
Тиква на информация за растителна пръчка - Научете повече за грижите за декоративни патладжани

Тиква на информация за растителна пръчка - Научете повече за грижите за декоративни патладжани

2020
Кучешка урина върху трева: Спиране на щетите на тревата от кучешката урина

Кучешка урина върху трева: Спиране на щетите на тревата от кучешката урина

2020
Градинарство около дървесни корени: Как да засадите цветя в почвата с дървесни корени

Градинарство около дървесни корени: Как да засадите цветя в почвата с дървесни корени

0
Отглеждане на моркови в контейнери - съвети за отглеждане на моркови в контейнери

Отглеждане на моркови в контейнери - съвети за отглеждане на моркови в контейнери

0
Различни сортове цикламени растения - Научете за видовете цикламени растения

Различни сортове цикламени растения - Научете за видовете цикламени растения

0
Прибиране на спори на Staghorn Fern: Съвети за събиране на спори върху Staghorn Fern

Прибиране на спори на Staghorn Fern: Съвети за събиране на спори върху Staghorn Fern

0
Кога да оплоди агапантус - съвети за торене на растения агапантус

Кога да оплоди агапантус - съвети за торене на растения агапантус

2020
Fashion Azalea Care - Научете как да отглеждате модни храсти Azalea

Fashion Azalea Care - Научете как да отглеждате модни храсти Azalea

2020
Грижа за растенията на брадата на Юпитер - съвети за отглеждане и грижа за червения валериан

Грижа за растенията на брадата на Юпитер - съвети за отглеждане и грижа за червения валериан

2020
Компостиране с площадки за кафе - Използвани кафеени площи за градинарство

Компостиране с площадки за кафе - Използвани кафеени площи за градинарство

2020

Градинарство Телец

Градинарство Телец

Категория

  • Декоративни градини
  • Ядливи градини
  • Градинарство Как да
  • Стайни растения
  • Проблеми
  • Специални градини
  • Компостирането
  • Грижа за тревата
  • Отзиви за дома и градината
  • Специални статии
  • USDA засаждане на зони
  • Дом и градина Бизнес център
  • Градински тенденции

Популярни Категории

Декоративни градиниОтзиви за дома и градинатаГрадинарство Как даСпециални градиниЯдливи градиниКомпостиранетоГрадински тенденции

Разни

© 2025 https://taurusgardening.com - Градинарство Телец

No Result
View All Result
  • Декоративни градини
  • Ядливи градини
  • Градинарство Как да
  • Стайни растения
  • Проблеми
  • Специални градини

© 2025 https://taurusgardening.com - Градинарство Телец