Използване на листа от гинко: Подходящи ли са листата от гинко?

Джанките са големи, великолепни декоративни дървета, родом от Китай. Сред най-старите видове широколистни дървета в света, тези интересни растения са ценени със своята издръжливост и приспособимост към широк спектър от условия на отглеждане. Докато тяхната уникална листна форма с ветрило придава драматичен визуален интерес към домашния пейзаж, мнозина смятат, че растението има и други приложения.

Сред употребите на листа от гинко (екстракт от листа на гинко) се предполага, че ползите за когнитивната функция и подобрената циркулация. Изследването на валидността на тези твърдения обаче е важно, когато решавате дали да започнете или не добавки към гинко. Прочетете за повече информация относно използването на листа от гинко за здраве.

Листата от гинко са добри за вас?

Гинко (Гинко билоба) отдавна се рекламира за предполагаемите му лекарствени ползи и употреби. Въпреки че много части от дървото са атоксични и никога не трябва да се консумират, продуктите, направени чрез извличане на екстракт от ofginkgo, са широко достъпни в магазините за здравословни храни и добавки.

Много ползи за здравето на гинко произтичат от наличието на антиоксиданти и флавоноиди. Употребата на екстракт от гинко, приготвен от листата на дървета наgingingo и други части на растението, е сред много вярващите превантивни мерки за деменция и други забавени познавателни процеси при възрастни. Въпреки че са направени много проучвания, няма последователни данни или доказателства, които да подсказват, че употребата на добавки от гинко е в състояние да предотврати появата или да забави прогресията на деменцията.

Както при всяка добавка на растителна основа, желаещите да включат гинко в диетата си, първо трябва да извършат адекватни изследвания. Докато тези добавки обикновено се считат за безопасни за здрави възрастни, някои странични ефекти могат да включват замаяност, главоболие, разстроен стомах и алергични реакции.

Възрастните възрастни, тези с предшестващи здравни състояния и жените, които кърмят или са бременни, винаги трябва да се консултират с квалифициран медицински специалист, преди да добавят гинко към тяхната рутина. Добавките с гинко могат да предизвикат нежелани реакции при тези с проблеми с коагулацията, епилепсия и други нарушения.

Поради изброяването му като билкова добавка, исковете за продуктите наginkgo не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата.

Опровержение: Съдържанието на тази статия е предназначено само за образователни цели. Преди да използвате или консумирате ВСЯКА билка или растение с форма на форма или по друг начин, моля, консултирайте се с лекар, медицински билкар друг подходящ специалист за съвет.