Градинарство по време на лъчева терапия - мога ли да градирам, докато правя химиотерапия

Ако се лекувате за рак, оставането възможно най-активно може да се отрази на вашето физическо и психическо здраве. Но дали градинарството по време на химиотерапията е безопасно?

Мога ли да градирам, докато правя химио?

За повечето хора, лекувани с химиотерапия, градинарството може да бъде здравословно занимание. Градинарството може да осигури необходимия отдих и нежно упражнение. Въпреки това, трябва да вземете някои предпазни мерки в градината и преди да започнете, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Основната грижа, свързана с градинарството и рака, е рискът от инфекция. Типичните лекарства за химиотерапия отслабват имунната система, оставяйки ви на по-голям риск от инфекция от порязвания и драскотини или от контакт с почвата. Тези лекарства намаляват броя на белите кръвни клетки, основните клетки за борба с инфекцията в тялото ви. В някои случаи самият рак може да потисне имунната система.

По време на типичния курс на химиотерапия, ще има моменти, когато броят на вашите бели кръвни клетки е особено нисък. Това се нарича надир. При вашия надзор, обикновено 7 до 14 дни след всяка доза, сте особено уязвими към инфекции. Трябва да попитате вашия лекар дали трябва да избягвате градинарството по това време.

Като се вземе предвид тази информация, отговорът на въпроса „безопасно ли е да градиш, докато правиш химиотерапия“ зависи от конкретната ти ситуация. Някои лекарства за химиотерапия причиняват по-големи спадове в нивата на белите кръвни клетки, така че попитайте Вашия лекар дали градинарството е безопасно за вас. Повечето хора могат да градират по време на химиотерапия, ако вземат няколко предпазни мерки.

Съвети за градинарство за пациенти с химиотерапия

Препоръчват се следните предпазни мерки:

• Носете градински ръкавици.
• Избягвайте да получавате драскотини от клони или тръни.
• Измийте добре ръцете си след работа в градината.
• Не разпространявайте мулч, пръст, компост или сено. Избягвайте да боравите с тези материали или да разбърквате рохкава почва, тъй като те могат да бъдат рисков източник на спори във въздуха, които са особено опасни за хора с отслабена имунна система.
• Не дръжте стайни растения или свежи цветя в спалнята си.
• Ако ядете зеленчуци от градината си, не забравяйте да ги измиете много добре. Попитайте Вашия лекар дали трябва да готвите пресни зеленчуци, преди да ги ядете.
• Не се преуморявайте. Ако се чувствате зле или уморени, може да се наложи да избягвате по-напрегнатите аспекти на градинарството. Това е наред - дори малко количество физическа активност може да осигури ползи за здравето и може да повиши енергийното ви ниво.

Независимо дали градите или не, много онколози препоръчват да приемате температурата си всеки ден, особено по време на надира си, за да можете да хванете всяка инфекция рано. Обадете се веднага на вашия лекар, ако имате температура от 100,4 градуса F. или по-висока (38 градуса С.) или други признаци на инфекция.

Градинарство по време на лъчева терапия

Ако се лекувате с радиация, но не с химио, може ли да работите в градината си? Лъчевата терапия е насочена към местоположението на тумора, така че обикновено не предизвиква ефекти върху цялото тяло. В повечето случаи рискът от инфекция е по-малък, отколкото ако се подлагате на химиотерапия.

Радиацията може да раздразни кожата, което може да я направи по-уязвима от инфекция, така че хигиената все още е важна. Също така, ако лъчетерапията е насочена към костите, тя ще потисне имунната система. В този случай трябва да вземете предпазните мерки, препоръчани за хора, лекувани с химиотерапия.