Терапевтични предимства на градинарството - използване на лечебни градини за терапия

Използването на градинска терапия е чудесен начин да лекувате почти всичко, което ви мъчи. Няма по-добро място да се отпуснете или да станете едно с природата от тази в градината за физическа терапия. И така, какво е градинарска терапия и как се използва? Нека научим повече за лечебните градини за терапия и терапевтичните ползи за градинарството, които те предоставят.

Какво е градинарска терапия?

По същество използва градини и растения, за да помогне при физическо или емоционално изцеление.

Изкуството да се използват растенията като инструменти за лекуване не е нова практика. Древните цивилизации и различни култури през цялото време са включили използването на градинарска терапия като част от холистичен лечебен режим.

Терапевтични ползи за градинарството

Терапевтичните ползи за градинарството за хора с физически, емоционални, умствени и социални предизвикателства са многобройни. Професионалистите цитират, че хората, които успешно отглеждат и се грижат за растенията, са склонни да бъдат по-успешни в други аспекти от живота си.

В допълнение към стимулирането на сетивата, градинската терапия има тенденция да освобождава стреса, облекчава депресията, подобрява креативността, насърчава приятните емоции, подобрява двигателните умения и намалява негативността.

Пациентите, възстановяващи се от болест или незначителни операции, които са били изложени на лечебни градини за терапия, са склонни да се възстановяват по-бързо от тези, които не са били изложени.

Къде се използват лечебни градини?

Използването на градинска терапия привлича много внимание в Съединените щати напоследък и винаги е обхващано от източните култури. Центровете за градинарска терапия се появяват в цялата страна в отговор на нарастващото признание и приемане на природните терапии.

Естествените здравни центрове често наемат градинарски терапевти, както и старчески домове, групови домове, болници и рехабилитационни центрове. Пациентите, които се възстановяват от ортопедични и реконструктивни операции, възвръщат мобилността и силата си във физическа градина.

Лечебните градини за терапия предлагат на пациентите място да се отпуснат, да си възвърнат силите и да позволят на телата, умовете и емоциите си да се излекуват. Тъй като все повече хора се интересуват от неинвазивните методи на лечение, лечебните градини и градинарската терапия предлага безопасна и естествена алтернатива на конвенционалните лечения.

Създаване на лечебна градина

Всеки може да се възползва от лечебна градина и може лесно да се включи във всеки пейзаж. Лечебните градински дизайни варират в зависимост от употребата и много планове са достъпни онлайн или печат. Преди да изградите лечебна градина, не забравяйте да съставите подробен план и да посетите няколко лечебни градини на местно ниво, за да получите представа за това, какви характеристики на растенията и хардскейпа са включени.