Повишаване на имунитета естествено - растения, които засилват имунната система

От векове хората разчитат на билки и други растения за лечение на медицински състояния и засилване на имунитета по естествен начин. Билковите растения, които засилват имунната система, стимулират активността на клетките, отговорни за борбата с инфекциите. Тези естествени усилватели на имунитета са важно средство в текущата ни война срещу коронавирусната инфекция. Антибиотиците се използват за убиване на бактерии, а не на вируси.

За повишаване на имунитета естествено

Над 80% от земното население зависи от растенията, които увеличават имунитета и насърчават заздравяването. Имунната система е една от най-сложните системи в човешкото тяло. Той ви помага да бъдете здрави чрез справяне с вируси, бактерии и ненормални клетки, като същевременно правите разлика между вашата здрава тъкан и нахлуващия патоген.

Растенията, които повишават имунната система, естествено помагат да се поддържате здрави. Ключът към използването на тези растения е превенцията. Ролята на растенията, които повишават имунитета, е точно това, за да поддържат и укрепват естествената имунна система на тялото си.

Естествени имунни усилватели

Защо естествените имунни бустери трябва да са важни срещу коронавируса? Е, както споменахме, антибиотиците имат своето място, но те са полезни срещу бактерии, а не вируси. Това, което правят естествените имунни усилватели, е да поддържат имунната система, така че когато трябва да вземе вирус, той може да опакова удар.

Ехинацеята е растение, дълго използвано за укрепване на имунитета, по-специално инфекции на горните дихателни пътища и ефективно съкращава продължителността и тежестта им. Освен това има антиантимикробни свойства и регулира възпалението. Трябва да се използва ежедневно през сезона на настинка и грип.

Старецът се получава от бъз и съдържа проантоцианадини. Тези антимикробни средства също така засилват имунната система, докато богатите на антиоксиданти флавоноиди защитават клетките и се борят с нападателите. Подобно на ехинацеята, бъзът се използва за лечение на грипни симптоми за стотици години. Старият трябва да се приема в рамките на 24 часа от първия грип-симпсимптом.

Други растения, които повишават имунитета, включват астрагал и женшен, като и двата повишават устойчивостта към инфекция и забавят растежа на тумора. Aloevera, жълт кантарион и женско биле също са растения, за които е доказано, че повишават имунитета.

Garlicis друго растение, което повишава имунната система. Съдържа алицин, айоен и тиосулфинати, които помагат за предотвратяване и борба с инфекцията. В исторически план чесънът се е използвал и за лечение на гъбични инфекции и дезинфекция на рани. Най-добрият начин да получите ползите от чесъна е да го консумирате суров, което за някои може да е доста страшно. Добавете суровия чесън към песто или други сосове и в домашно приготвени игретки, за да извлечете ползите от него.

Други кулинарни билки, за които се твърди, че засилват имунната система, са мащерката и риганът. Шиитакемишъри и чили са известни с това, че повишават имунитета.