Чести употреби на женшен: за какво се използва женшен

Send

Ginsengelongs в Panax род. В NorthAmerica американският женшен расте диво в широколистните гори на източната част на Съединените щати. Това е огромна парична реколта в тези райони, като 90% от култивирания женшен се отглежда в Уисконсин. За какво се използва женшен? Той се смята за панацея, която може да помогне за подобряване на благосъстоянието. Лекарствата от женшен са много популярни в източната медицина, където билката се използва за всичко - от излекуване на обикновената настинка до насърчаване на сексуалната мъдрост.

За какво се използва женшен?

Лекарствата от женшен често се наблюдават в холистични или естествени здравословни хранителни магазини. Може да е суров, но обикновено се продава в напитка или капсула. На азиатските пазари често се среща сушен. Има много предполагаеми употреби forginseng, но няма медицински доказателства за неговите ефекти. Независимо от това, женшенремедиите са голям бизнес и повечето изследвания изглежда са съгласни, че всъщност могат да помогнат за намаляване на честотата и продължителността на обикновената настинка.

В зависимост от това къде живеете, женшенът може да използва гама от ароматерапията до ядливи храни и да се включва в друго здравно управление. В Азия itis често се среща в чай, безалкохолни напитки, бонбони, дъвка, паста за зъби и дори цигари. В САЩ той се продава предимно като добавка, рекламирана за своите подобряващи свойства. Сред обявените предимства са:

Повишена познавателна способност

Засилена имунна система

Предотвратяване на респираторни симптоми

Подобрени физически показатели

Понижава кръвното налягане

Предпазвайте от стрес

По-необоснованите употреби на женшен твърдят, че тя е ефективна защита на тялото от радиация, потушава симптомите, свързани с отнемане, спира кръвта от сгъстяване и укрепва надбъбречните жлези.

Как да използвате женшен

Няма препоръки, изброени от лекар за използване наginginseng. Всъщност FDA има множество изброени предупреждения за здравни измами и не е признато лекарство. Той обаче е одобрен като храна и NationalInstitute of Health публикува благоприятен доклад за 2001 г., в който се посочва, че растението има ползи от антиоксиданти.

Повечето потребители го приемат под формата на добавка, обикновено изсушена и смачкана в капсула. Публикациите за алтернативна медицина препоръчват 1 до 2 грама прахообразен корен 3 до 4 пъти на ден. Препоръчва се за употреба само за няколко седмици. Страничните ефекти включват:

раздразнителност

виене на свят

суха уста

кървене

чувствителност на кожата

диария

делир

гърчове и гърчове (изключително високи дози)

Съвети за прибиране на див женшен

Както винаги, когато търсите фуражи, консултирайте се с местните служители по управление на горите, за да се уверите, че е законно там, където реколтата. Ще намерите женшен в засенчени места, където широколистните широколистни дървета са важни. Почвата ще бъде богата на хуми и умерено влажна. Женшенът трябва да се прибира само когато е достатъчно стар.

В идеалния случай растението трябва да е достигнало 4-зъбния стадий на растеж, където е имало време за засяване. Това се посочва от броя на листата, които са съединени. Американският женшен постига 4-зъбен стадий средно от 4 до 7 години.

Копайте внимателно около основата на растението, за да не се повредят фините косъмчета. Прибирайте само това, което можете да използвате, и оставете много зрели растения, за да произвеждате семена.

Опровержение: Съдържанието на тази статия е само за образователни и градинарски цели. Преди да използвате или погълнете ВСЯКА билка или растение за медицински цели или по друг начин, моля, консултирайте се с лекар, медицински билкар или друг подходящ професионален съвет.